• Panagiotis Tsintavis

Φαγητό, Κοινωνία, Ελευθερία



Έχεις σκεφτεί ποτέ ποιος επηρεάζει τις επιλογές και τα πρότυπα στη ζωή σου; Ποιος επηρεάζει και αποφασίζει για εσένα και την υγεία σου; Ποιος σου έμαθε ότι πρέπει να καπνίζεις για να είσαι κοινωνικά αποδεκτός; Ότι είναι ‘’cool’’ να καπνίζεις όταν παίζεις κιθάρα; Ότι για να είσαι ‘’καλλιτέχνης’’, όταν τραγουδάς να έχεις διπλά σου και ένα ποτήρι ουίσκι, ίσως και ένα τσιγάρο στο χέρι; Ότι όταν είσαι αγχωμένος και ζορισμένος, ένα τσιγάρο είναι η παρηγοριά σου; Ότι μετά το σεξ είναι ωραίο να κάνεις ένα τσιγάρο; Ότι ένα ποτό χαλαρώνει και βοηθάει μετά από μια κουραστική μέρα; Ποιος σου έμαθε ότι για να μπορείς να κοινωνικοποιηθείς το βραδύ πρέπει να πιείς; Αν παρατηρήσεις ένα νυχτερινό μαγαζί, θα δεις ανθρώπους που κρατάνε στο ένα χέρι ένα τσιγάρο, στο άλλο χέρι ένα ποτό και στο πρόσωπο τους ένα ψεύτικο χαμόγελο μελαγχολίας. Βλέπεις την εξίσωση; Οι άνθρωποι γεννιούνται αγχωμένοι -> τρέφονται και ζουν χωρίς ποιότητα -> καταφεύγουν σε ουσίες (τσιγάρα, ποτά κλπ.) -> αρρωσταίνουν από τις ουσίες, το φαγητό και το άγχος -> πάνε στο γιατρό -> παίρνουν φάρμακα -> προκαλούν περισσότερες δυσλειτουργίες στον οργανισμό -> αγχώνονται περισσότερο -> πάνε σε άλλο γιατρό -> παίρνουν και αλλά φάρμακα -> και πάει λέγοντας Δεν σου κάνει εντύπωση που στις μέρες μας κάποιος έχει λεφτά για ποτά, τσιγάρα και καφέδες, έχει λεφτά για γιατρούς και για φάρμακα, αλλά κάνει οικονομία στην ποιότητα του φαγητού επειδή δεν έχει λεφτά; Έχεις δει ποτέ στην τηλεόραση να διαφημίζονται λαχανικά και φρούτα; Συνήθως οι διαφημίσεις ακολουθούν τη σειρά: ποτά, τσιγάρα, επεξεργασμένα τρόφιμα -> φάρμακα για τις ασθένειες που προκαλούν τα ποτά, τα τσιγάρα και τα επεξεργασμένα τρόφιμα που διαφημίστηκαν προηγουμένως Ως πότε θα είμαστε θύματα του τρόπου ζωής που μας έχουν επιβάλει; Θα ήθελα να σου πω λοιπόν ότι δεν είναι πια της μόδας να είσαι άρρωστος. Είναι της μόδας να είσαι υγιής! Το ξαναλέω, όσο πιο καλά νιώθεις, τόσο πιο μοντέρνος είσαι! Η ζάχαρη που καταναλώνεις είναι ένα νόμιμο εθιστικό ναρκωτικό. Το ίδιο και τα τσιγάρα το ίδιο και τα ποτά. Ο άνθρωπος γνωρίζει πια ότι το φαγητό επηρεάζει άμεσα την έκφραση του DNA του, τις σκέψεις του, την ψυχολογία, το σώμα του. Πόσο αναχρονιστικό είναι σε ένα πάρτι να έχεις ποτά, τσιγάρα, τσιπς, αναψυκτικά; Τα πάρτι είναι ευτυχία – όχι τόπος ψυχοσωματικής ασθένειας. Η επιλογή είναι στο χέρι σου. Είναι καιρός να ελευθερώσεις το μυαλό και την καρδιά σου από όλα όσα σου έχουν μάθει για τη ζωή. Κάθε φορά που ξοδεύεις λεφτά, δίνεις μια ψήφο. Μπορείς να ψηφίσεις τη ζωή, τη χαρά και την υγεία και μπορείς να ψηφίσεις τη λύπη, την ασθένεια και τη δυστυχία. Κανένας δεν φταίει που δεν νιώθεις καλά, παρά μόνο εσύ! Να θυμάσαι πως μαζί έχουμε τη δύναμη να κάνουμε τον κόσμο υγιή. Και αυτό είναι μια διαφορετική επανάσταση, είναι η επανάσταση της υγείας, της χαράς και της νοητικής ελευθερίας!


0 views

© 2019 Παναγιώτης Τσινταβής All Rights Reserved | Όροι χρήσης

  • Facebook App Icon
  • LinkedIn App Icon
  • Pinterest App Icon

Το περιεχόμενο του παρόντος διαδικτυακού τόπου δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή, θεραπεία ή άλλη συναφή επιστημονικά τεκμηριωμένη υπόδειξη ή/και παραίνεση και δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αντιμετωπίζεται ως τέτοιο.

Αθήνα, Ελλάδα